Que proposons-nous ?

Aujourd’hui, le stress professionnel est l'un des nouveaux risques majeurs auquel les entreprises doivent faire face.
Selon l’Institut national de recherche et de sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles (INRS), le stress au travail coûterait entre 0,8 et 1,6 milliard d’euros par an en Franceet serait à l’origine de 50 à 60% de l’ensemble des journées de travail perdues.

Nombre d’études scientifiques ont mis en évidence des liens entre des situations de travail stressantes et l'apparition de problèmes de santé mineurs, de troubles musculo-squelettiques (TMS)…

Pour prévenir le stress, nous proposons un concept totalement novateur de relaxation devant son ordinateur : les pauses détente.
Les pauses détente sont une solution simple, économique et humaine pour prévenir
le stress et ses effets négatifs.

Les pauses détente permettent de relâcher les tensions en un temps très court et d’accéder rapidement à une réelle détente. Elles aident à se recentrer pour retrouver tonus et confort corporel.

Éric Albert, psychiatre et consultant en entreprise préçise que : « La relaxation fait partie intégrante de la gestion du stress.[…] Dans le domaine de la relaxation, ce qui est essentiel est la pratique régulière . La journée peut être ainsi scandée par de courts moments au cours desquels on est capable de s’abstraire des pressions liés à son environnement. » (in Comment devenir un bon stressé » édition Odile Jacob)

Les pauses détente d’une durée de deux minutes seulement sont à la disposition de
vos salariés directement sur leur écran de travail selon votre planification.

Pour garantir l’efficacité de ces pauses, nous présentons cet outil lors d’ateliers collectifs : cette relaxation s’effectue directement sur le lieu de travail, elle se pratique en position assise ou debout, en atelier collectif ou individuellement et ne nécessite aucun matériel particulier. La pratique en atelier collectif ou lors de séances individuelles garantie également la qualité de relaxation éprouvée.

Pour tout devis : nous contacter